Het wil even niet meer. Alles voelt te veel. Het gevoel van opgebrand zijn. Burn-out klachten ontstaan vaak geleidelijk. Mensen gaan door, passen zich aan en negeren signalen, totdat lichaam en geest aangeven dat het niet meer gaat. Vermoeidheid die niet herstelt, concentratieproblemen, onrust of het gevoel jezelf kwijt te zijn, komen dan regelmatig voor. Burn-out klachten: wanneer de oorzaak onderbelicht blijft Veel mensen met burn-outklachten hebben al meerdere stappen gezet richting herstel. Toch kunnen klachten blijven bestaan of terugkeren. Soms ligt de oorzaak in langdurige overbelasting of ingrijpende gebeurtenissen. In andere gevallen raakt een situatie in het heden aan een eerdere ervaring. Dat verband wordt niet altijd direct herkend,…
-
-
Slaapproblemen – Slecht slapen
Slecht slapen kan verschillende oorzaken hebben, zoals stress, piekeren, emotionele belasting of lichamelijke onrust. Moeite met inslapen, doorslapen of vroeg wakker worden kan invloed hebben op energie, concentratie en dagelijks functioneren. In de praktijk wordt gekeken naar het geheel van klachten. Slaapproblemen staan vaak niet op zichzelf en kunnen samenhangen met mentale, emotionele en lichamelijke factoren. Op basis van dit totaalbeeld wordt een individueel passend homeopathisch middel ingezet, afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Afspraak maken Heb je last van aanhoudende slaapproblemen of slecht slapen? Je bent welkom voor een consult. Plan jouw afspraak via de online praktijkagenda of neem contact op via de contactgegevens.
-
Werkwijze
Iedereen is anders en iedere klacht heeft een eigen achtergrond. Daarom is de werkwijze zorgvuldig opgebouwd en afgestemd op jouw situatie, levensfase en wat jij op dit moment nodig hebt. Er wordt niet gewerkt met een vast protocol, maar met aandacht voor het geheel. Het eerste gesprek Een traject begint met een uitgebreid eerste gesprek. Hier is ruimte voor jouw klachten, maar ook voor je gezondheidsgeschiedenis, medicatiegebruik, levenservaringen en alles wat voor jou van betekenis is. Jouw verhaal vormt de basis. Er wordt geluisterd zonder oordeel en met aandacht voor samenhang. Aandacht voor wat aan klachten voorafging Klachten ontstaan zelden zonder aanleiding. Daarom kijken we verder dan wat zich nu…
-
Hooikoorts – allergie
Hooikoorts kan zich op verschillende manieren uiten en elk jaar opnieuw klachten geven. In mijn praktijk is het mogelijk om hooikoorts breder te benaderen, met aandacht voor het totaalbeeld en mogelijke onderliggende factoren. Daarbij kan ook rekening worden gehouden met andere lichamelijke of mentaal-emotionele klachten die meespelen. Daarnaast is er ondersteuning mogelijk bij acute klachten, gericht op het verlichten van symptomen in periodes waarin de klachten opspelen. Wil je kijken wat in jouw situatie passend is, een bredere aanpak of ondersteuning bij acute klachten?Dan kun je een afspraak maken via de online praktijkagenda. Wil je persoonlijk contact per e-mail, telefoon of whatsapp?
-
Een schaduw in het licht – kanker
Op 14 maart 2024 veranderde mijn leven onverwacht. Na een bevolkingsonderzoek kreeg ik de diagnose borstkanker. Het was één dag voor de eerste sterfdag van onze moeder. Een jaar daarvoor verloren we onze vader. Mijn broer was bij me. We waren net weer een beetje op adem gekomen toen dit nieuws zich aandiende. Vanaf dat moment kwam alles in beweging. Er volgden gesprekken, onderzoeken en plannen. Tegelijkertijd voelde ik een opvallende helderheid. Het was zoals het was. De weg zou zich ontvouwen. Leven zonder angst Misschien klinkt het vreemd, maar ik heb geen moment angst gevoeld. Ook geen angst voor wat zou kunnen komen. Mijn houding was eenvoudig: kan ik…
-
Neuropathie
Neuropathie kan een flinke impact hebben op het dagelijks leven. Het ontstaat door beschadiging van zenuwen, waardoor signalen niet goed meer worden doorgegeven. Dit kan zich uiten in pijn, tintelingen, gevoelloosheid of spierzwakte. De oorzaken zijn divers: auto-immuunziekten, infecties, chemotherapie, medicatie en andere medische behandelingen kunnen allemaal een rol spelen. Vaak wordt gedacht dat klachten verdwijnen zodra een behandeling, bijvoorbeeld chemotherapie, stopt. In de praktijk blijkt dat niet altijd zo te zijn. Mijn ervaring, zowel persoonlijk als professioneel, is dat natuurlijke middelen het herstel kunnen ondersteunen en klachten kunnen verlichten. Hoe verloopt een traject? Tijdens een uitgebreid consult van ongeveer 90 minuten nemen we de tijd om jouw klachten te…
-
Cursus “Eerste hulp met homeopathie”
Soms gebeurt het onverwachte.Een kind valt, koorts steekt op, iemand voelt zich plots niet lekker, thuis of onderweg. Op zulke momenten is het prettig om te weten wat je kunt doen. Op een manier die veilig is, natuurlijk en afgestemd op het lichaam. Tijdens deze cursus leer je hoe je homeopathie praktisch kunt inzetten bij veelvoorkomende acute klachten. Zodat je met meer vertrouwen kunt handelen, thuis én op reis. Wat deze cursus je brengt Je krijgt inzicht in hoe homeopathie werkt en hoe het zelfherstellend vermogen van het lichaam ondersteund kan worden. Je leert symptomen herkennen en vertalen naar een passend middel, met praktische handvatten voor dosering en gebruik. Je…
-
Blaasontsteking
Een keer een blaasontsteking kan gebeuren. Op homeopathisch gebied zijn daar middelen voor zodat er minder of geen antibiotica nodig is en herstel kan plaatsvinden. Een chronische blaasontsteking zal constitutioneel behandeld moeten worden. Er ligt een oorzaak onder waar ik samen met jou naar op zoek ga. Dit kan iets zijn waar je helemaal geen erg in hebt. Misschien een ingehouden boosheid, of een vervelende ervaring uit het verleden. Maar dit zijn maar enkele voorbeelden. Zodra je met chronische klachten op consult komt, zullen de symptomen ter sprake komen maar ook hoe je verder lichamelijk functioneert, leefomstandigheden en gaan we kijken waar de oorsprong zou kunnen liggen. Hierdoor ontstaat het…
-
Gedragsprobleem
Ouders krijgen soms het stempel dat ze hun kind niet in de hand kunnen houden. “Je moet strenger opvoeden, ze zijn te druk, minder suiker geven, je moet ze achter de televisie vandaan halen, je moet, je moet”. Ja, velen weten wat het beste is voor jouw kind maar zo eenvoudig ligt het niet altijd in de praktijk. Natuurlijk, de mensen uit de tijd van vóór het gamen en smartphones weten dat je destijds wat meer kinderen buiten zag. Voetballen op veldjes, stoepranden, knikkeren, hinkhokken. Ofwel veel buiten en lekker vieze kleding krijgen. Niet altijd leuk voor diegene die de kleding mag wassen maar voor het immuunsysteem van de kinderen fantastisch.…
-
Je wilt verder…
Je voelt het al een tijd Dat het zo niet verder kan.Je lichaam fluistert niet meer, het spreekt steeds duidelijker. Misschien heb je al van alles geprobeerd.Behandelingen, adviezen, doorzetten.En toch blijft het terugkomen. Of schuift het gewoon door. Dat kan een uitnodiging zijn.Om even stil te staan.En te luisteren naar wat zich steeds opnieuw aandient. Wanneer klachten blijven terugkomen Wanneer klachten blijven terugkomen, is de klacht zelf vaak niet de oorzaak.Het is een gevolg van wat eraan voorafgaat. Lichamelijke en emotionele factoren kunnen hierin samenkomen.Door verder te kijken dan de klacht alleen, ontstaat er inzicht in wat herstel belemmert. Samen onderzoeken we wat er achter de klachten ligt.Zorgvuldig, nuchter en…
-
Praktijk & openingstijden
Praktijkadres De Makerij, Brederodelaan 114, 3353 GG Papendrecht (winkelcentrum de Meent)Telefoon: 06-16489365 Praktijkuren Maandag t/m vrijdag van 8.30u tot 17.30u. Maandag- & woensdagavond tot 22.00u. Zaterdag van 9.00u tot 12.00u telefonisch bereikbaar. Is het niet mogelijk om de praktijk te bezoeken? Dan is een consult aan huis is mogelijk of per Zoom. AGB nr. praktijk: 90091115 AGB nr. persoon: 90113844 Aangesloten bij NVKH en RBCZ
-
Gebruik antidepressiva onder jonge vrouwen
Gebruik antidepressiva onder jonge vrouwen is flink toegenomen. Het aantal jonge vrouwen dat via de huisarts antidepressiva krijgt voorgeschreven is niet alleen in de corona-tijd maar ook daarna met bijna 20% toegenomen. Het gebruik onder jonge mannen is gestegen met 11%. Dat blijkt uit onderzoek van het Nivel (Nederlands Instituut voor Onderzoek van de Gezondheidszorg). Stijging met name bij jonge vrouwen Begin 2021, tijdens de tweede lockdown in verband met de coronapandemie, kregen zowel jonge mannen als jonge vrouwen in 2021 gemiddeld vaker een antidepressivum voorgeschreven dan in 2019. Deze stijging zette in het eerste half jaar van 2022 door onder jonge vrouwen, terwijl de trend onder jonge mannen stabiliseerde.…
-
Tarieven & Vergoedingen
Eerste consult Volwassene € 105,– (1,5 uur) Kind (t/m 15 jaar) € 75,– (1 uur) De middelen zijn inbegrepen bij het consult. Vervolgconsult Volwassene € 75,– (1 uur) Kind (t/m 15 jaar) € 55,– (45 minuten) Kun je niet naar de praktijk komen? Een huisbezoek of een online consult per zoom is eveneens mogelijk. Acuut, kort of telefonisch consult Volwassene € 37,50 (30 minuten) Kind (t/m 15 jaar) € 37,50 (30 minuten) Zorgverzekering Heb je een aanvullende zorgverzekering? Dan heb je mogelijk recht op een (gedeeltelijke) vergoeding. Dit is terug te vinden in de polisvoorwaarden van de zorgverzekeraar, onder alternatieve geneeswijze of homeopathie. Verhinderd? Dit kan gebeuren. Een vriendelijk verzoek…
-
Hi! Ik ben Miranda Soms vraagt het leven om even stil te staan. Om ruimte te maken voor wat aandacht vraagt, zonder het meteen te willen oplossen. Vanuit die rust luister ik naar het hele verhaal, met aandacht voor zowel het lichaam als wat daaronder meespeelt. Zonder oordeel, zonder haast. Een zin van Bruce Springsteen raakt voor mij de kern: “It ain’t no sin to be glad you’re alive.” Blij dat ik leef, ook wanneer het leven niet altijd gemakkelijk is. Niet alles hoeft anders of beter. Soms begint verandering bij het toelaten van wat er is. Mirth Tijdens mijn stage werd ik eens omschreven met het woord mirth.Een begrip…
-
Welke behandeling?
Behandelkeuze: homeopathie of praattherapie? Je kunt kiezen uit een homeopathische behandeling (met geneesmiddel) of een sessie praattherapie, gericht om te praten over een mentaal-emotioneel probleem dat je ervaart. Het verschil tussen een homeopathische behandeling en praattherapie Een behandeling homeopathische geneeskunde kijkt naar het totaalbeeld van de uniekheid van jou als mens, met de klachten/symptomen die je ervaart. Dit kan ziekte zijn maar ook lichamelijke en/of mentaal-emotionele klachten waar je vanaf wilt. Het eerste consult voor een volwassene duurt ca. 1,5 uur. Voor een kind ca. 1 uur. Op dit beeld met de klachten wordt een homeopathisch geneesmiddel ingezet. Een sessie praattherapie gaat in op een specifiek mentaal-emotioneel probleem. Als…
