Veel mensen blijven moe terwijl onderzoeken goed zijn, rust niet helpt of herstel na burn-out of ziekte maar niet op gang komt. De energie komt niet vanzelf terug. Je voelt dat er iets niet klopt. Op deze site beschrijf ik verschillende situaties waarin herstel kan blijven hangen.
-
-
Waarom je slaap niet herstelt
Je slaapt. Misschien zelfs best goed. En toch word je moe wakker. Je energie komt niet terug. Alsof je lichaam niet echt herstelt. Veel mensen herkennen dit: moe blijven terwijl je genoeg slaapt.
-
Toen herstel weer begon
Over herstel, veerkracht en hoe energie weer terugkomt. Twee jaar na mijn diagnose leef ik in wat ik zelf mijn reservetijd noem. Extra tijd om dankbaar te zijn. Ik ben vooral blij dat ik leef. Twee jaar geleden kreeg ik de diagnose kanker, maligne. In de twintig maanden die volgden werd ik behandeld…
